Cómo tratar los hongos de los pies

Si estás pensando en cómo tratar los hongos de los pies, sigue leyendo. Simplemente tendrás que evitar pasar mucha calor dentro de los zapatos, así que cambiarlos en cada estación y sobre todo renovar tus deportivas en verano, usando unas más ligeras de tela, será algo que tus pies agradecerán.

Lleva siempre calcetines con las deportivas de caminar o correr, ya que favorecerán que haya una buena transpiración. Cambiar los calcetines a menudo así como secar los pies cuando los mojes será de vital importancia para que todo salga a la perfección.

No camines por lugares que podrían estar contaminados por otras personas, especialmente los baños públicos, los spa, los hamman y en general las piscinas, que es donde más suelen proliferar los hongos. Intenta usar desodorante para pies si suelen sudar mucho y también procura no tomar una alimentación demasiado dulce o con comida chatarra, algo que podría favorecer la aparición de hongos.