Si estás pensando en cómo tratar los hongos de los pies, sigue leyendo. Simplemente tendrás que evitar pasar mucha calor dentro de los zapatos, así que cambiarlos en cada estación y sobre todo renovar tus deportivas en verano, usando unas más ligeras de tela, será algo que tus pies agradecerán.
Lleva siempre calcetines con las deportivas de caminar o correr, ya que favorecerán que haya una buena transpiración. Cambiar los calcetines a menudo así como secar los pies cuando los mojes será de vital importancia para que todo salga a la perfección.
No camines por lugares que podrían estar contaminados por otras personas, especialmente los baños públicos, los spa, los hamman y en general las piscinas, que es donde más suelen proliferar los hongos. Intenta usar desodorante para pies si suelen sudar mucho y también procura no tomar una alimentación demasiado dulce o con comida chatarra, algo que podría favorecer la aparición de hongos.
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