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Para mantener una salud de hierro siempre debes hacerte chequeos anuales, incluso cada 6 meses. Es muy importante que si padeces de infecciones de orina frecuentes, mantengas una rutina de análisis cada 3 meses. (Sobre todo de orina)

Los análisis de sangre completos bastarán con que te los hagas al menos una vez al año o cada año y medio. Ten en cuenta que las mujeres que padezcan de anemia, tendrán que hacer controles cada 2-3 meses, hasta que se recuperen por completo y que las embarazadas tendrán que hacerse controles quincenales o por mes.

Hay personas o colectivos especiales que deberán hacerse más pruebas como las personas mayores de 45 años, sobre todo en varones, que deberán chequear la próstata. Las mujeres, también deberán hacer ecografías de las mamas para que todo salga a la perfección. Recuerda que la salud siempre es lo más importante y que la prevención vale un imperio.


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