Cómo defenderte de las bacterias



Hay muchas enfermedades que son causadas por las bacterias: las infecciones de garganta, de orina, de piel, estomacales… Hay remedios a tu paso que te ayudarán a estar más fuerte y hoy te voy a hablar de ello para que puedas volverte a sentirte bien de nuevo y no padecer más infecciones provocadas por estos terribles organismos unicelulares.

Una de las primeras cosas que deberás hacer es consumir alimentos limpios y en buen estado, no tomes mayonesas o salsas que lleven lácteos, huevos crudos así como pescados crudos que no hayan estado refrigeradas y que hayan estado varios días sin consumir.

Tras tocar lugares públicos, mantén tus manos limpias y siempre utiliza jabón desinfectante siempre que lo consideres. Para reforzar tu organismo toma echinacea y de este modo estarás favoreciendo que todo vaya mejor y que estés más reforzado/a ante las posibles amenazas que te encuentres en el exterior. ¡Sigue los consejos!


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