Cómo cuidarse de la alergia estacional a finales de primavera Revisión 2020



Si estás pensando en cómo cuidarte de la alergia estacional sigue leyendo porque encontrarás la manera de poder pasar mejor esta etapa. Vamos a comenzar. Siempre intenta salir con mascarilla al menos en las zonas donde haya más polen. Eso te asegurará de que no tendrás ninguna crisis y de que puedas disfrutar con total seguridad del campo y también de las zonas con hierbas o plantas.

Si la mascarilla se te hace incómoda siempre podrás contar con herramientas de alivio momentáneas que te ayudarán a salir sin preocuparte de nada. Como preferir salir por el mar antes que ir por zonas de campo. Sobre todo hasta mitad de junio que es cuando hay mucha más cantidad de polen.

Intenta siempre dedicar un tiempo a la limpieza de las fosas nasales. Lo mejor será el agua salina. También date cuenta de que te vendrá bien ducharte siempre que vuelvas de la calle y también cambiarte para que no haya restos de polen en tu ropa.



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