Si te gustaría mejorar tu digestión, sigue leyendo, ya que te ayudaré a que todo sea mucho más fácil de conseguir. ¿Sabes que puedes hacer que tu estómago segregue más jugos gástricos masticando una hoja de menta previamente lavada y seca, durante varios minutos?
También podrás aliarte al uso de las infusiones de manzanilla y anís, ya que será una manera totalmente saludable de hacer que no sufras de gases y tampoco de digestiones lentas. Muchas personas sufren de hinchazón de estómago así como de flatulencia, siendo algo bastante incómodo.
¿A qué sí? Ahora, también podrás agregar jengibre molido o trocitos de la raíz en fresco, ya que también estimulará tu digestión, aumentando tu apetito ligeramente. Son remedios naturales que te ayudarán a sentirte mucho mejor, haciendo que tu calidad de vida sea mucho mejor. Cada semana te proporcionaré un truco que te ayudará a cuidarte y a velar por los tuyos, ¡así que no te pierdas este post y los próximos! ¡Comparte!
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