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Si estás pensando en cuidar la artrosis con remedios naturales, no te pierdas mi post, ya que seguro te ayudará muchísimo a conocer cuáles serán los remedios más efectivos para ti.

Comienza por darte friegas con árnica, será una de las maneras de asegurar que no te produzca dolor y que puedas caminar durante horas sin cansarte. También podrás aliarte a la cúrcuma, sobre todo en crema. Una de las ventajas de esta raíz, es que podrás hacer la pomada en casa.

Mezclando la cúrcuma con agua o leche hasta formar una pasta que puedas untar con un masaje. Después lava con agua tibia, y disfrutarás de una agilidad, frescor y sensación única. No dejes de probarlo. Seguro que será una de tus soluciones preferidas,  y ¡más natural imposible! Recuerda evitar los esfuerzos innecesarios y también de liberar tu estrés. Tampoco te mantengas en un estado de peso elevado, ya que jugará en tu contra.


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