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Si sufres de digestiones pesadas, no dejes de apostar por el comino en semillas y en polvo para aderezar tus platos y cocinar con él, ya que te aportará muchas propiedades, entre ellas crear mejores digestiones, eliminar gases, fermentaciones de la comida en el intestino, mejora del apetito y aumento de las secreciones que intervienen en la digestión.

¡Cuídate con el comino! Como ves puede ser un excelente aliado de tu aparato digestivo, así como del organismo de aquellas personas que sufren de diabetes y también anemias, favoreciendo la recuperación absoluta en organismos débiles.

Hay personas que realizan infusiones, aunque la manera más cómoda de utilizarlo es en salteados, agregándolo de manera directa, cuando estés cocinando verduras o patatas, si lo salteas un poquito en el aceite, lograrás un sabor de 10, cuando hayas terminado la cocción del plato. Si agregas especias como el curry, la cúrcuma o el cilantro, obtendrás un matiz muy oriental.


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