GuidePedia

0


Tanto en hombres como en mujeres (sobre todo aquellas que ha ya han superado la menopausia), hay probabilidades de padecer infecciones urinarias. Una de las mejores maneras de evitarlas es limpiarse siempre el ano de adelante hacia atrás, con el propósito de que las bacterias procedentes de la defecación y los intestinos, no lleguen a la uretra, más corta en las mujeres.

También te ayudará tomar yogures prebióticos, así como todo tipo de  frutas rojas, como las frambuesas, las moras  y los arándanos, que se podrán consumir tanto en crudo como en mermelada o en jugo.

Una vez sientas que te escuece al orinar o que tienes peso en el bajo vientre, haz análisis de orina o si no presentas síntomas, siempre lleva un control cada 3 o 6 meses. Será un método de prevención inteligente para aquellas personas que padecen de esta enfermedad tan fastidiosa que puede infectar el riñón.



Publicar un comentario

 
Top